Obat Asam Lambung dengan Mentimun

Obat Asam Lambung dengan Mentimun

Obat Asam Lambung dengan Mentimun – Tidak nyaman bukan bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit asam lambung. Rasa mual, perut kembung, keseringan sendawa, perut tidak nyaman, membuat Anda kurang percaya diri bukan. Penyakit yang datang akibat dari asupan makan yang tidak sesuai ini rupanya sudah menjadi hal biasa di kalangan masyarakat Indonesia.

Obat Asam Lambung dengan Mentimun

Memang, sebagian besar penyakit ini datang akibat dari ketidaksesuaian pola makan seseorang. Untuk itu, orang-orang yang memuliki riwayat penyakit ini diharuskan untuk selalu menjaga pola makan sehari-harinya. Makanan apa saja sebenarnya yang harus dihindari oleh para penderita asam lambung ini.

Sedikit contoh, diantaranya:

  1. Makanan pedas, karena akan mengakibatkan lambung panas
  2. Makanan asam, karena akan mengakibatkan asam lambung naik
  3. KOpi yang mengadung kafein
  4. Minuman bersoda dan alkohol.

Mungkin, Anda bertanya-tanya kenapa penyakit ini kerap kali datang secara tiba-tiba. Dan sering kali juga Anda berusaha mengobatinya. Untuk itu, saya mempunyai alternatif penyelesaiannya. Yaitu pengobatan asam lambung dengan menggunakan mentimun.

Bagaimana cara pengolahannya? Tapi sebelum itu, kita harus mengetahui kenapa mentimun bisa dijadikan rekomendasi untuk mengobati penyakit asam lambung. Karena, dalam mentimun terkandung serat yang mampu mengurangi rasa nyeri akibat dari kelebihan kadar asam lambung, dan mampu meredakan panas dalam di dalam tubuh. Kulit mentimunpun berkhasiat mencegah gangguan pada sistem pencernaan.

Nah, inilah cara mengolah mentimun menjadi bahan alami pengobatan asam lambung Anda, sebagai berikut:

  • Siapkan mentimun yang masih hijau dan segar, serta mentimun yang tidak memiliki binti-bintik di kulitnya
  • Cuci bersih mentimun lalu potong memanjang kisaran dibagi 4 bagian memanjang
    Bisa langsung dimakan sehari 2, atau
  • Kupas mentimun dan pisahkan dengan bijinya lalu parut mentimun
  • Anda bisa campukan mentimun dengan bahan lain seperti yogurt, dan wortel untuk memperlezat cita rasanya.
  • Alternatif lain ialah menjadikannya salad. Tapi jangan menggunakan cuka dan saus terlalu banyak, karena untuk mengurangi keasaman dalam lambung.
Baca Juga :  Kandungan Gamat & Manfaatnya

Itulah alternatif cara mengobati asam lambung dengan memanfaatkan sayuran mentimun. Mudah-mudah asam lambung Anda dapat berkurang dengan mengonsumsinya secara rutin dalam sehari-hari. Semoga bermanfaat.

Sumber : http://www.ahlinyaasamlambung.web.id/

Related Post "Obat Asam Lambung dengan Mentimun"

Cegah HIV AIDS Dengan Cara Berikut
HIV AIDS merupakan penyakit yang sangat berbahaya.
Masker Kunyit untuk Kulit
Obat Jerawat Masker Kunyit untuk Kulit: Satu
Obat Miom dengan Semangka
Obat Miom dengan Semangka Obat Miom dengan
Memasak Makanan Pendamping ASI yang Sehat
Jika bayi anda sudah memasuki usia 6