Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian

Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian – Pada postingan kali ini saya akan berbagi informasi kepada anda tentang masalah seputar kehamilan. Banyak yang sering bertanya-tanya, “bolehkah saat hamil mengkonsumsi durian?”. Baiklah, langsung saja saya jelaskan.

Siapa sih yang gak kenal buah yang satu ini, buah yang rasanya muaanis dan legit ini memang punya banyak penggemarnya, termasuk yang nulis ini, he he.

Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian

Buah durian merupakan buah yang berasal daari daerah tropis dan menduduki tingkat teratas daari jenis buah yang ada sehingga sering dijuluki “rajaa dari segala buah (king of fruit)”. Menurut pendapat masyarakaat, buah durian itu termasuk buah yang dapat menimbulkan sensasi panas diperut setelah mengkonsumsinya dan jika makan terlalu banyak dapat menyebabakan perut kembung juga lo. Akan tetapi karna rasanya yaang manis, kayaknya gak ada tuh yang gak doyan buah yang satu ini, termasuk ibu-ibu.

Dalam masa kehamilan, wajar jika seorang wanita banyak permintaan ingin makan ini, ingin makan itulah dan hal ini biasa disebut dengan “ngidam”. Katanya sih dedek bayi yang ada didalam perut yang minta, kalau gak dituruti nanti bisa ngiler katanya he he (ah masa iya). Pada masa kehamilan konsumsi makanan memang harus makan makanan yang bergizi, namun ada beberapa makanan yang mungkin harus dihindari dulu ketika sedang hamil. Makanan yang harus dihindari tersebut diantaranya adalah ikan mentah atau setengaah mentah, bahan makanan mengandung susu yang tidak melalui tahap pasteurisasi, makanan yang mengandung alkohol atau berbahan alkohol, dan yang terakhir adalah makanan yang mengandung kafein atau teh.

Jadi, bolehkah saat hamil mengkonsumsi durian? Sebenaarnya tidak apa-apa dengan buah duriannya. Akan tetapi kandungan yang ada didalam buahnya itu yang dapat membahayakan proses kehamilannya. Kandungan tersebut adalah asam arachidonat daan alkohol.

Baca Juga :  Langsing dan Tetap Bisa Makan Enak Dengan Diet Nordic

Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian

Asam arachidonat adalah senyawa yang dapat memicu pembentukan prostaglandin yang akibatnya dapat memicu kontraksi rahim (uterus) sehingga dapat mengakibatkan keguguran dan kelahiran prematur pada kehamilan trimester ke tiga (kurang lebih umur 6-8 bulan). Sedangkan kandungan alkohol dapat berpengaruh terhadap tumbuh kebnag janin yang akhirnya dapat berakibat bayi lahir prematur dengan berat badan bayi lahir rendah.

Pada dasarnya mengkonsumsi buah durian boleh saja, asalkan masih dalam batas sewajarnya. Kandungan yang ada didalam buah durian tersebut tidak akan berpengaruh jika tidak mengkonsumsi buah secara berlebihan. Cukup makan buah durian secukupnya, atau setengah buah saja dalam sehari.

Bagaimanakah dengan makanan yang mengandung bahan durian? boleh atau tidak. Tentu saja boleh ya. Asalkan dalam batas secukupnya. Kandungan asam arechidonat dan alkohol yang terkandung dalam makanan yang berbahan durian lebih sedikit dibandingkan langsung mengkonsumsi buahnya. Dikarenakan sudah bercampur dengan bahan lainnya.

Mungkin cukup sampai disini saja penjelasan saya tentang pantangan memakan buah durian saat hamil. Mudah-mudahan bermanfaat bagi anda yang memerlukan informasi ini. jika ada yang kurang jelas silahkan bertanya pada komentar. Terimakasih sudah berkunjung ke blog saya. http://kiwkiwherbal.com

Related Post "Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian"

Cegah HIV AIDS Dengan Cara Berikut
HIV AIDS merupakan penyakit yang sangat berbahaya.
Masker Kunyit untuk Kulit
Obat Jerawat Masker Kunyit untuk Kulit: Satu
Obat Miom dengan Semangka
Obat Miom dengan Semangka Obat Miom dengan
Memasak Makanan Pendamping ASI yang Sehat
Jika bayi anda sudah memasuki usia 6