Tips Perawatan Kulit untuk Atlit Wanita

Bagi para atlit wanita yang melakukan aktivitas full time di luar ruangan, membutuhkan perawatan kulit khusus agar kulit tetap sehat.

Beberapa olahraga lapangan seperti lari, jalan kaki atau olahraga permainan lainnya akan membuat interaksi kulit dengan sinar UV semakin lama.

Jika tidak dilakukan perawatan khusus, maka kulit akan cepat bermasalah seperti munculnya noda hitam, kulit kering, terjadi pigmentasi dan keriput yang lebih cepat muncul.

Aktivitas olahraga renang juga membutuhkan perawatan kulit yang intensif. Aktivitas full time di dalam air membutuhkan pembersihkan khusus setelahnya agar kulit tidak kering dan terkena berbagai bakteri.

Kesehatan kulit tetap harus dijaga setiap saat.

Berikut ini beberapa tips yang dirangkum go-tico perawatan kulit untuk kamu yang punya aktivitas sebagai atlit olahraga:

1. Pelembab kulit
Ini perawatan yang sangat penting untuk kamu pakai, apakah kamu beraktivitas di dalam air atau di bawah cahaya matahari. Kamu tetap butuh pelembab untuk menjaga kadar minyak yang cukup di dalam kulit.

Kurangnya kelembaban akan membuat kulit kering, pada saat sudah keluar dari kolam renang misalnya dan kondisi kulit tidak basah lagi, akan timbul sisik berwarna putih sebagai tanda kondisi kulit yang kering.

Jika kulitmu berminyak mungkin resiko lebih kecil, namun tetap saja kamu butuh pelembab untuk mengamankan kulit.

2. Tabir surya
Bawalah tabir surya dalam setiap aktivitas lapangan. Oleskan satu jam sekali untuk menjaga kulitmu, baik di tangan atau di kulit wajah. Ini sangat penting jika kamu ingin terhindar dari resiko penuaan dini.

3. Masker pendingin kulit
Setelah beraktivitas di luar ruangan, saat istirahat atau di malam hari, gunakan masker dan lulur pendingin kulit yang bisa membantu agar kulit lebih rileks.

Baca Juga :  Peluang Usaha Beras Hari Ini Adalah Bisnis Yang Menjanjikan

Beberapa jenis bahan yang disarankan adalah timun, bengkoang, papaya dan sebagainya yang memberi efek dingin dan rileks pada kulit.

Jangan pernah lupa memakai toner untuk mengangkat sel kulit mati.

Untuk mengantisipasi masalah kulit yang menjadi hitam karena sinar UV, kamu bisa mengatasinya dengan vitamin C, baik dari kosmetik atau pemakaian bahan-bahan alami yang ada.

Untuk perawatan kecantikan atlit wanita sebaiknya menggunakan Gluta Panacea.

Gluta Panacea fungsi nya sebagai perawatan tubuh dari dalam

Anda bisa membeli gluta panacea di toko online ahlikosmetik.top

Related Post "Tips Perawatan Kulit untuk Atlit Wanita"

Inilah Teknik Menghilangkan Bau Badan dgn Mudah
Tubuh Anda ada jutaan kelenjar keringat. Biasanya,
Korea Double eyelied yang mempesona
Mungkin sebagian orang sudah biasa  mendengar yang
Lipatan Mata yang mempesona bagi wanita
Kelopak mata yang bagus itu adalah kelopak
Cara Mencegah Jerawat Dengan Cepat
Jerawat adalah rasa sakit yang sangat umum